Behandlung der Diastasis recti mit Winback Tecar Therapie

Die Diastasis recti ist eine Erkrankung, die viele Frauen betrifft. Sie tritt im Allgemeinen während der Schwangerschaft oder nach der Entbindung auf.

Worum handelt es sich?

Der Musculus rectus abdominis ist ein paariger Muskel, der sich vor dem Bauch, zwischen Brustbein und Schambein, befindet. Diese beiden Muskeln sind durch ein Fasergeflecht, die so genannte Linea alba", getrennt. Sie sorgen für die Stabilisierung des Rumpfes.

Die Diastasis recti ist die krankhafte Trennung des Musculus rectus abdominis in zwei Hälften. Dies führt zu einer Muskelausdehnung und damit zu einem Hängebauch.

Wie sieht das aus?

Dieser Zustand verleiht der Figur ein fettes und unattraktives Aussehen. Die inneren Bauchorgane werden nach vorne geschoben (noch mehr, wenn die Bauchmuskeln sich lockern), wodurch der Bauch wulstig und schlaff wird.

Diese Probleme sind jedoch nicht nur ästhetischer Natur. Diese Muskelerschlaffung kann nämlich auch zu Schmerzen im Becken- und Lendenbereich führen, die bei der geringsten körperlichen Anstrengung auftreten, selbst bei den alltäglichsten Tätigkeiten, zu Rückenschmerzen (Hexenschuss, Dorsalgie) und Schwierigkeiten, eine aufrechte Haltung einzunehmen, zur Gefahr von Übergewicht, zu Nabelbrüchen, zur Vergrößerung der Linea alba bei körperlicher Anstrengung oder zur Entstehung einer Bauchschürze.

Nicht zu vergessen sind auch Probleme beim Wasserlassen (Inkontinenz) und/oder gynäkologische Probleme (Erschlaffung der Beckenorgane).

Was sind die Ursachen der Diastasis recti?

Eine Schwangerschaft erhöht das Risiko einer Diastase stark, da die Gebärmutter immer größer wird. Die Verformung des Bauches tritt im dritten Schwangerschaftsdrittel auf, verschwindet aber bei den meisten Frauen einige Wochen nach der Entbindung wieder.

Bei mehr als einem Drittel der Frauen bleibt diese Verformung jedoch auch nach der Entbindung bestehen. Unter dem Einfluss von Relaxin, dem Hormon, das ausgeschüttet wird, um die Geburt zu erleichtern, kann sich die Linea alba nämlich lockern, was zu einer Diastasis recti führt.

Frauen, die mehr als zwei Babys zur Welt gebracht haben, Zwillinge oder ein Baby, das mehr als 4 kg wog, haben ein höheres Risiko, an dieser Krankheit zu leiden.

Wie kann man es behandeln?

Nicht immer ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich: Eine Therapie kann ausreichen, um die Diastase recti zu korrigieren oder zu verringern. Befolgen Sie zu diesem Zweck das folgende Winback-Protokoll: https://winback-academy.org/protocol/post-partum-diastasis/